MOTION & FRISKVÅRD UT TIPSAR!

Bra jobbat, Amo Handboll!!

Publicerad av:

Amo Handboll – vinnande lagkänsla. (Arkivbild M STORM FOTO)

Amo Handboll har gjort det. Igen! Deras spel och kämparglöd har imponerat starkt, inte bara i handbollskretsar utan på hela idrotts-Sverige. 

Att ett litet samhälle med 800 invånare har ett handbollslag är kanske inte förvånande i sig men att ha ett lag som under flera år är med och slåss bland de bästa lagen i Sverige – det är unikt. 
Amo Handboll har under säsongen legat i toppskiktet inom Allsvenskan och nu har de, efter helgens vinst mot Skånela, säkrat en kvalplats till Handbollsligan. Det är en nästintill ofattbart stor prestation, speciellt med tanke på att Amo är ett lag som saknar heltidsproffs.
Vad är det då som Alstermo har som andra mindre orter saknar? Jag skulle säga en stark handbollstradition, en sammanhållning och glädje inom laget, ideella arbetsinsatser, starka lokala sponsorer samt en positiv anda som genomsyrar hela verksamheten. Alla hjälps åt och alla strävar åt samma håll. I Alstermo är allt möjligt.

Vi gratulerar till kvalplatsen och önskar lycka till under kvalspelet!

MOTION & FRISKVÅRD SKOG & NATUR

Mer skärmtid än natur

Publicerad av:

Badande-barn-foto-123RFcom-Cathy-Yeulet_web

Foto: Cathy Yeulet

En SIFO-undersökning från Världsnaturfonden WWF indikerar att barn spenderar betydligt mer tid framför skärmen än i naturen.

En klar majoritet hade tillbringat fem timmar eller mer vid en iPad, smartphone eller dator, under senaste veckan. Hälften hade dessutom lagt lika mycket tid framför TVn. Samtidigt hade en fjärdedel inte tillbringat någon tid i naturen, som i skogen, vid havet, en sjö, en äng eller liknande under samma tidsperiod. Knappt hälften hade varit i naturen en timme eller mindre.
– Vi driver nu kampanjen Svenska Pärlor som syftar till att inspirera fler människor att komma ut i naturen. Vi vill påverka politikerna så att mer av vår värdefulla natur som skogar, fjäll, ängs- och hagmarker, sjöar, vattendrag och hav, skyddas bättre. Idag skyddar Sverige endast 14 av 20 procent av den yta på land som vi har lovat till år 2020. Bättre naturskydd ökar också förutsättningen för att människor ska komma ut i naturen och även i framtiden kunna njuta av den fantastiska rekreation som naturen ger oss och som ökar folkhälsan och vårt välmående. Naturskyddet är också avgörande för att vi ska bibehålla de viktiga ekosystemtjänster naturen ger oss, säger Håkan Wirtén, generalsekreterare, WWF.

En färsk undersökning gjord av SIFO på uppdrag av Världsnaturfonden WWF under juni 2016 visar att barn i åldrarna 2-12 år tillbringar lite tid i naturen på sin fritid – och mycket framför en skärm. Föräldrarna uppger enligt undersökningen att en fjärdedel av barnen (24%) inte varit alls i natur som en skog, vid havet, en sjö eller en äng under senaste veckan. Hälften av barnen (47%) hade varit i naturen en timme eller mindre. Föräldrarna uppger att hälften av barnen (49%) har tillbringat 5 timmar eller mer framför TVn. Samtidigt har 58 procent tillbringat 5 timmar eller mer framför dator, iPad eller smartphone, enligt undersökningen – och i åldrarna 10-12 år rör det sig om över en femtedel (22%) som tillbringat 16 timmar eller mer framför sina skärmar.
Av de mindre barnen 2-4 år, har en tredjedel tillbringat en halvtimme eller mindre i naturen på sin fritid den senaste veckan, medan en tredjedel har tillbringat 5 timmar eller mer framför dator, iPad eller smartphone, uppger deras föräldrar.
En klar majoritet av föräldrarna (59%) uppgav i undersökningen att de själva tillbringade mer tid i naturen när de själva var barn än vad deras barn gör idag.

Ny forskning från Stockholms Universitet gjord på förskolebarn visar värdet av naturvistelse för barn och att de som vistas regelbundet i naturen utvecklar en större empati för det som är levande, något som får direkta konsekvenser för hur de sedan värderar naturen som vuxna.
– Våra studier visar att barn som är mycket i naturen har lättare att uppskatta djur, de ogillar i högre grad miljöförstöring och de förstår bättre att våra naturresurser spelar en viktig roll i våra liv, säger Matteo Giusti, Stockholm Resilience Centre.

UT TIPSAR!

Läs senaste numret

Publicerad av:

Du har väl inte missat senaste Uppvidinge Tidning? Vi bjuder på  40 sidor med lokala annonser och nyheter, samt extra inspirationssidor.

Ta del av annonserbjudanden och samhällsinformation. Läs om företags- och föreningsnyheter, hästkrafter i alla dess former, aktuella evenemang, kommande försommarfester och mycket annat. Inspireras av temasidor om hus och trädgård, natur och kultur samt jord och skog.
Våra duktiga krönikörer bjuder dessutom på guidade turer, trädgårdstips, fotbollsnyheter, frisyrtips och modetankar. Under fliken Spalter hittar du även tidigare krönikor.

Trevlig läsning!

MAT & DRYCK

Fräsch och mättande sallad

Publicerad av:

sallad_web

Dags för lunch ute i solskenet? Gör en fräsch sallad på keso, bönor och grönsaker. (Uppvidinge Tidning)

Nu när solen och vårvärmen äntligen är här kan det sitta fint med fika och lunch utomhus. Ta med dig äggsmörgås och kaffe ut i skogen eller sätt dig i trädgården med en fräsch och mättande sallad.

Ingredienser:

1 stor tomat
5 cm gurka
1 dl röda kidneybönor, kokta
1 avocado
2 msk skivad eller hackad rödlök/purjolök
2 msk hackad dill
1 dl keso
0.5 citron
Fortsätt läsa